Retraites

main_img

De retraites die wij verzorgen vinden plaats in het Stiltecentrum Betlehem, nabij de Sint Willibrords Abdij te Doetinchem. Op deze mooie lokatie kun je in alle rust werken aan de stilte in jezelf. Wij wisselen tijdens de retraites de stilte meditaties af met lichte TaiJi QiGong oefeningen. 

Het stille karakter van de meditaties sluit op een mooie manier aan op de TaiJi QiGong oefeningen. Het thema “Stilte in beweging, beweging in stilte” wordt in deze combinatie verwezenlijkt. Een aantal diensten van de monniken in de abdij zijn in het programma opgenomen. Dit is een mooie aanvulling op het programma. Je bent volledig vrij te kiezen of je hieraan deel wilt nemen. Tijdens het programma is er voldoende tijd om te genieten van de mooie omgeving. De stilte die we tijdens een groot deel van deze retraites aanhouden is als een warm bad en zou je kunnen omschrijven als het afzetten van je dagelijkse maskers of, thuiskomen.

Door deel te nemen aan een retraite heb je de mogelijkheid een wat langere aaneengesloten periode te oefenen in meditatie en TaiJi QiGong.

abdij 1

                     zendo 1                     abdij 3

De Sint Willibrords Abdij te Doetinchem kenmerkt zich door een serene omgeving, rust en stilte. Deze omgeving vormt samen met meditatie, TaiJi QiGong en de diensten van de monniken de ingrediënten van de retraites.
De retraites zijn informeel en geschikt voor zowel beginnende als geoefende mensen. 

De retraites bieden je de kans in een ongedwongen sfeer te oefenen en dichter te komen tot de rust in jezelf.

Kijk in de agenda voor meer informatie en beschikbare data.

Nieuws

Er begint weer een nieuw seizoen begeleide meditatieavonden en er is nog volop plek! Kijk hier voor meer informatie.