Hartelijk welkom!

Heb je behoefte aan rust en bezinning? Zou je graag wat meer in contact met jezelf en je omgeving willen leven? Heb je het gevoel dat opmerkzaamheid, balans en een verfijnder bewustzijn goed voor je zouden kunnen zijn?

Misschien heb je het gevoel dat er te veel stress is in je leven? Op de vraag; “hoe gaat het met je?”, is ons antwoord vaak; “druk”. In de hedendaagse maatschappij is stress een veel voorkomend fenomeen. Overspannenheid en burn-out zijn slechts voorbeelden van wat stress met je kan doen. Vaak zijn de gevolgen van stress ook wat minder gemakkelijk te duiden. Lichamelijke klachten, slecht slapen, een ongemakkelijk gevoel zijn slechts enkele voorbeelden.

Er is een weg die we kunnen gaan om beter tot rust te komen. Een weg om de rust in onszelf aan te boren, zodat inzicht en balans ons leven kunnen verrijken. Wil je hier meer van weten? Je bent van harte uitgenodigd een kijkje te nemen op onze site.
Deze website bevat informatie over meditatie, QiGong en TaiJi Quan. Je kunt lezen wat het is, maar ook over activiteiten die de Stichting Rust en Bezinning op dit gebied verzorgt. Je vindt informatie over verschillende meditatie avonden die worden georganiseerd in Ede, over wekelijkse TaiJi en QiGong lessen in Ede en over workshops die worden georganiseerd op dit gebied. Tevens kun je lezen over retraites die georganiseerd worden in Doetinchem.

Als je vragen hebt, of meer informatie wilt, neem gerust contact op.

Laatste nieuws

Er zijn nog een paar plekjes vrij voor de mooie retraite van 5 t/m 7 april! Heb je zin in rust en stilte in een mooie omgeving? Neem snel contact met me op!
Lees hier de extra informatie over dit mooie weekend.

Agenda

In september start het nieuwe seizoen meditatie avonden. Er zijn nog een paar plekken vrij, je bent welkom om mee te doen!

Lees hier de folder voor de stilte meditatieavonden.

Wil je meer informatie, of wil je je aanmelden? Neem gerust contact op.

Nieuw! In oktober start er een introductie cursus TaiJi (ook geschreven als Tai Chi). Het beloofd een leuke training te worden waarin je op een ontspannen en gezellige manier kennis kunt maken met deze prachtige Chinese bewegingskunst. In deze cursus maak je kennis met de verschillende eigenschappen van TaiJi, zoals geestelijk en fysiek tot rust komen, een betere balans en energie, maar ook de krijgskunst die TaiJi  uiteindelijk is.

Je bent van harte welkom om mee te doen!

Lees hier de folder voor de leuke introductie cursus TaiJi.

Wil je meer informatie, of wil je je aanmelden? Neem gerust contact op.

Lees hier de folder voor de 4 daagse stilte retraite van 14 t/m 17 november 2019.
(Voor de 4 daagse stilte retraite kun je je aanmelden voor de reservelijst)

Lees hier de folder voor het stilte weekend van 24 t/m 26 januari 2020.

Lees hier de folder voor het stilte weekend van 3 t/m 5 april 2020.

Wil je meer informatie, of wil je je aanmelden? Neem gerust contact op.

door Harald Hasenöhrl

Een prachtige (mini) opleiding tot QiGong trainer bestaande uit 7 weekenden. Deze serie weekend workshops zijn dermate opgebouwd dat ze als losse workshops gevolgd kunnen worden. In ieder weekend wordt een specifiek thema behandeld. Wanneer je alle 7 weekenden volgt krijg je van Harald een certificaat “QiGong trainer”.
De opleiding geeft je een fantastische kans om op een intensieve manier kennis te maken met QiGong, of je huidige QiGong oefening te verdiepen.

Lees hier de folder met meer informatie.

Wil je meer informatie, of wil je je aanmelden? Neem gerust contact op.

door Harald Hasenöhrl

Op 7 en 8 september 2019 verzorgt Harald een mooie workshop 6 helende klanken QiGong.

In deze workshop worden lichte QiGong oefeningen aangevuld met een klank. Door het toevoegen van een klank aan de beoefening kunnen eventuele blokkades in het lichaam gemakkelijker opgeheven worden, waardoor de energie weer beter kan stromen. Deze oefeningen bevorderen de lichamelijke en geestelijke gezondheid.

Deze workshop is het 5e weekend van de opleiding die hierboven beschreven staat. De workshop is echter voor iedereen die belangstelling heeft toegankelijk.

Lees hier de folder van de workshop “6 helende klanken QiGong“.

Wil je meer informatie, of wil je je aanmelden? Neem gerust contact op.

Eens in de 2 a 3 weken trainen wij samen de TaiJi Quan 24 vorm in Ede. We beoefenen de rustige, meditatieve en gezonde kant, maar ook de krijgskunst en de flexibiliteit en conditie.

Lees hier de folder met meer informatie over deze trainingen.

Wil je meer informatie, of wil je je aanmelden? Neem gerust contact op.

Alle QiGong lessen worden verzorgd door Ria Brinkman.
Maandag avond van 20:15 tot 21:30 uur QiGong

Lokatie: In de grote zaal van het schoolgebouw aan de Nachtegaallaan 49 te Ede. (‘s-avonds achteringang aan de Kolkakkerweg)

Wil je meer informatie, of wil je je aanmelden? Neem gerust contact op met Ria Brinkman (Telefoon 0318 – 614934).

info@rustenbezinning.nl

Tel: 06 - 13335834

Contactformulier

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief



© 2019 Stichting Rust en bezinning.

SiteLock